1/2. SZYBKI OBIAD Z PARÓWKAMI I PIECZARKAMI SZYBKI OBIAD Z PARÓWKAMI I PIECZARKAMI
Sposób przygotowania: 1. Cebule drobno siekamy. Parówki kroimy w plasterki. Na patelni rozgrzewamy olej i szklimy na nim cebule. Dodajemy pokrojone parówki, mieszamy, chwilę dusimy na małym ogniu. 2. Do gotującego się bulionu dodajemy podsmażone parówki z cebulą. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem, papryką i majerankiem, mieszamy.
Pomysł na szybki obiad, czyli jak ugotować fasolkę szparagową, aby nie była włóknista Kiedy nie mamy ochoty na gotowanie, bądź zwyczajnie brakuje nam czasu w ciągu dnia, najlepiej sprawdzi się pomysł na szybki obiad. Tego typu przepis pozwala na przyrządzenie ciepłego dania w krótkim czasie bez konieczności angażowania wielu naczyń... Szybki i tani obiad, czyli makaron z cukinią. Nie zapomnij o kremowym dodatku, a bez dokładki się nie obejdzie Szybki i tani obiad, a do tego pyszny i pożywny? Taki jest właśnie makaron z cukinią. Przepis jest banalny, lista składników krótka a czas przygotowania to mniej niż 20 minut. Jeśli chcesz zjeść coś pysznego, nie zapomnij o serku topionym - ten... Makaron ze szpinakiem to doskonały pomysł na lekki obiad. Dodaj ser, a będzie smakować obłędnie Makaron ze szpinakiem to danie, które można przygotować na wiele sposobów. Wybierając różne dodatki, uzyskamy ciekawe i różnorodne odsłony klasycznej wersji. Przepis jest bardzo szybki i banalnie prosty, co sprawia, że to idealny posiłek na letnie... Pomysł na szybki obiad, czyli spaghetti w sosie pieczarkowym. Nic prostszego na obiad bez mięsa nie wymyślisz Kiedy twój grafik jest napięty, ale ochota na pyszne danie nie odpuszcza, wypróbuj naszą propozycję na obiad na szybko bez mięsa. Pyszne i kremowe spaghetti z pieczarkami zrobisz w 15 minut. Lista składników jest krótka, sposób wykonania banalny. ... Szybki obiad dla leniwych - przepis. Zrobisz go w mgnieniu oka, a smakuje obłędnie Szybki obiad dla leniwych - brzmi świetnie. Przepis ten idealnie sprawdzi się na obecnie panujące upały. Aby go przygotować, potrzebujesz tylko trzech składników i kilka minut wolnego czasu. Szybki obiad z makaronem po włosku to strzał w 10, kiedy potrzebny pomysł na obiad bez mięsa. Kilka składników Kiedy potrzebujemy szybkiego pomysłu na obiad z makaronem, warto sięgnąć po klasyki kuchni włoskiej. Pyszne i proste spaghetti aglio e olio zadowoli każde podniebienie, także tych osób, które szukają pomysłu na obiad bez mięsa. To tylko sześć... Pomysł na szybki obiad z kilku składników. Ten makaron na zielono to mistrzostwo Pomysł na szybki obiad? Proszę bardzo! Kiedy twój grafik jest napięty i masz świadomość, że posiłek sam się nie zrobi, warto znać przepis na makaron ze szpinakiem w 15 minut. Niby proste, ale sekret smaku tkwi w dodatkach. Bez sera feta się nie... Szparagi - przepis dla wielbicieli makaronów. Prosty przepis na szybki obiad Szparagi to nie tylko zielony dodatek do obiadu. Z tych sprężystych, zielonych warzyw możesz wyczarować przepyszne danie, którego wykonanie zajmie ci kilkanaście minut. Potrzebny ci będzie makaron i kilka łatwo dostępnych dodatków. Pomysł na szybki obiad, który przeniesie cię do słonecznej Italii. Potrzebujesz pięciu składników i 10 minut Pomysł na szybki obiad? Kuchnia włoska słynie z niezawodnych przepisów na dania, które zrobisz w chwilę z kilku podstawowych składników. Dziś mamy dla ciebie szybki przepis na makaron aglio e olio. Spróbuj i przekonaj się, jak wiele smaku ukryje s... Zdrowy obiad na szybko - dwie smaczne propozycje na posiłek, który zrobisz w pół godziny Zdrowy obiad na szybko to wcale nie czarna magia. Wbrew pozorom, zdrowe odżywianie nie musi być czasochłonne. Przekonajcie się sami. Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym - przepis na sycące danie z kilku prostych składników Zapiekanka ziemniaczana to świetny i sprawdzony pomysł na obiad. Z zaledwie kilku składników może powstać pyszne danie, a dodatek mielonego mięsa będzie pasował idealnie. Sprawdź, jak szybko przygotować pyszny i sycący posiłek. Co zrobić na obiad szybkiego? To proste danie rozpali serce każdego miłośnika aromatycznych potraw Szybki pomysł na obiad? Co ugotować, aby cała rodzina zjadła ze smakiem? Dania jednogarnkowe zawsze sprawdzą się w takim momencie. Są mało skomplikowane i nie potrzebujesz dużej ilości składników. Sprawdź czy wszystko masz i zaskocz swoją rodzinę... Przepis na szybki obiad. Błyskawiczne danie z kurczakiem. Smak podkręcisz jednym trikiem Codzienne gotowanie bywa trudne. Przygotowanie czegoś, co posmakuje każdemu, czasem graniczy z cudem. Dlatego mamy dla was przepis na błyskawiczne danie, które pokocha każdy. Makaron, gęsty sos, filet z kurczaka. To przepis na kuchenny sukces. Podudzia z kurczaka pieczone - pomysł na szybki obiad. Wybierasz opcję na słodko czy ostro? Podudzia z kurczaka pieczone to szybki i banalnie prosty pomysł na obiad dla całej rodziny. Jest to tak uniwersalne danie, że można je podać z kaszą, ryżem, ziemniakami, warzywami i ulubioną surówką. Do wyboru - do koloru. Jest smacznie, a przy ty... Kotlety z kaszy gryczanej mogą zastąpić mielone. Potrzebnych jest tylko sześć składników Kotlety z kaszy gryczanej to smaczny i zdrowy zamiennik klasycznej, mięsnej wersji tej potrawy. Są one doskonałym przykładem na to, że posiłek bez mięsa nie musi być nudny. Do przygotowania kotletów potrzebujesz zaledwie kilku składników, a efekt... Makaron z krewetkami - przepis na szybki obiad lub romantyczną kolację. Bez tego składnika będzie nijaki Krewetki to zawsze dobry pomysł na obiad. A makaron z krewetkami to pomysł idealny. Jak należy go przyrządzić, by smakował jak w restauracji nad brzegiem włoskiego morza? Należy podlać go winem, koniecznie białym i koniecznie wytrawnym. Takiemu... Makaron z serem białym - przepis na smak dzieciństwa. Szybki obiad z tego, co masz pod ręką Makaron z serem białym to nie tylko smaczny i szybki przepis, to również smak zapamiętany z dzieciństwa. Jeśli szukasz szybkiego pomysłu na obiad, ta pozycja sprawdzi się idealnie. Danie można urozmaicić ulubionymi dodatkami, które wzbogacą smak. Katarzyna Bosacka zdradza przepis na tani obiad na szybko. Koszt? Niecałe trzy złote Szukacie pomysłu na obiad, który będzie kosztował najmniej, jak się da? Katarzyna Bosacka, prowadząca "Wiem, co jem" ma rozwiązanie. Jej tani obiad składa się z 3 składników, a koszt jednej porcji to niecałe trzy złote. Sprawdźcie sami! Domowe nuggetsy z kurczaka - przepis. Złocistą panierkę zrobisz samodzielnie, tylko pilnuj czasu smażenia Nuggetsy to małe kawałeczki filetu z kurczaka w panierce. Uwielbiane przez dzieci, cenione przez dorosłych jako dodatek do obiadu albo przekąska - podbijają świat. Domowe nuggetsy z kurczaka - przepis na złocistą panierkę, robi się niezwykle łatwo... Sprawdzony pomysł na szybki obiad z kurczakiem. Potrzebujesz tylko trzech składników, a zrobi się sam Mięso z kurczaka możemy przyrządzić na wiele różnych sposobów. Może być podawane z ziemniakami, ryżem, kaszą a także z makaronem czy w formie zapiekanki. Jeśli macie ochotę na nowe przepisy na dania z kurczakiem, zapraszamy po więcej inspiracji na... Obiad z tofu - będzie orientalnie i ciekawie. Dzięki dodatkom to propozycja nie tylko dla wegetarian Szukasz zdrowej alternatywy dla typowych mięsnych obiadów? Obiad z tofu sprawdzi się idealnie. Zasmakuje nie tylko fanom wegetariańskiej diety. Sprawdź jak szybko przygotować obiad z tofu i zaskocz swoich bliskich nowymi smakami. Jak szybko ugotować ziemniaki? Sprytny trik, dzięki któremu zaoszczędzisz nawet 20 minut Gotowanie ziemniaków trwa dość długo i czasami opóźnia podanie obiadu. Jest jednak sposób, który przyśpieszy ten proces. Zasada jest bardzo prosta, ale może wywołać spore zaskoczenie. Sprawdź, jak ekspresowo przygotować ziemniaki. Kotlet z kalafiora - przepis, który pokochasz. Potrzebujesz trzech składników, które masz w lodówce Kotlet z kalafiora - przepis, którym chcemy się dziś podzielić, to idealna opcja dla zabieganych, kiedy trzeba na szybko zrobić obiad. Mają fantastyczną strukturę i świetny smak. Kotleciki z kalafiora polecamy na obiad jako alternatywę dla... Przepis na szybki obiad z cukinią i bakłażanem w roli głównej. Jednogarnkowe danie zaoszczędzi twój czas Nieraz zdarza się, że nie mamy dużo czasu na przygotowanie treściwego obiadu, lub zwyczajnie nie chce nam się stać długo przy garnkach. Warto poszukać ciekawego przepisu na smaczny, treściwy i szybki w przygotowaniu posiłek, którym nasyci się cała... Zapiekanka ziemniaczana - szybki pomysł na obiad. Chrupiąca na zewnątrz, a w środku? Niespodzianka Szukasz przepisu na szybki obiad? A może masz ochotę na ziemniaki w niecodziennej formie? Zapiekanka ziemniaczana to świetny pomysł na obiad dla zabieganych, lunch do pracy lub szybką kolację. Aromatyczne przyprawy i dobry ser podrasują danie i... Klopsy w sosie koperkowym - niezawodny obiad dla każdego. Szybki pomysł na danie dla całej rodziny Skończyły ci się inspiracje i nie wiesz co ugotować? Klopsy w sosie koperkowym to świetna propozycja dla małych i dużych. Aksamitny sos, delikatne mięso to kwintesencja udanego obiadu. Makaron z kurczakiem i pieczarkami - szybki przepi z kremowym sosem z zaledwie trzech składników Makaron z kurczakiem i pieczarkami przygotujesz w zaledwie 20 minut. Jest to świetny pomysł na szybki obiad w tygodniu, kiedy nie mamy czasu na dłuższe gotowanie. Danie możemy dowolnie modyfikować, używają zalegających w lodówce składników - co... Masz już dość pieczonego kurczaka? Perliczka - przepis na mięso z "dzikim pazurem" Najlepsza pieczona perliczka - przepis, z którym poradzi sobie każdy. Wychodzi przepyszna! Polecamy szczególnie tym, którzy szukają alternatywy dla kurczaka. Może ciężko nazwać perliczkę zamiennikiem z racji dość wysokiej ceny, natomiast na pewno ... Szybki obiad z makaronem, czyli spaghetti aglio, olio e peperoncino. Wystarczy 10 minut Spaghetti aglio, olio e peperoncino to idealny pomysł na szybki obiad z makaronem. Jeśli jesteś miłośnikiem włoskiej prostoty lub po prostu lubisz smacznie zjeść bez konieczności długiego gotowania, ten przepis jest w sam raz dla ciebie.... Szybki obiad, czyli zupa krem z brokułów. Ten składnik sprawi, że bez dokładki się nie obędzie Kiedy nasz grafik jest napięty, nie mamy czasu na długie gotowanie i raczej stawiamy na szybki obiad. Najlepszym rozwiązaniem jest zupa krem z brokułów, przygotujesz ją szybko i na pewno zasmakuje wszystkim domownikom. Dodaj do zupy trochę sera fe... Kultowy przepis na łazanki. Smak jak za dawnych lat. Możesz go przygotować z różnymi dodatkami Łazanki z kapustą to tradycyjne danie polskiej kuchni, które wielu z nas kojarzy się ze smakiem dzieciństwa. To smaczny i łatwy pomysł na udany obiad. Łazanki z kapustą to uniwersalne danie, które możemy przygotować z dowolnymi dodatkami. Warzywa na patelnię z kurczakiem w 15 minut! Pyszny obiad dla całej rodziny Nie masz pomysłu na niedzielny obiad? Przetestuj ten prosty i smaczny przepis! Warzywa na patelnię z dodatkiem kurczaka będą wspaniałym daniem dla całej rodziny. Ten posiłek praktycznie robi się sam. Czego do niego potrzeba? Szybki przepis na obiad bez mięsa - wegetariański pomysł na posiłek. Przygotujesz go zaledwie w kilka minut Zastanawiasz się nad szybkim obiadem bez mięsa? Faszerowane warzywa to bardzo zdrowy i ciekawy pomysł na posiłek. Przygotowanie zajmie mało czasu, a z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagających. Farsz zrobiony z kaszy i warzyw jest... Szybki obiad na weekend, przygotowanie nie zajmie ci więcej niż 30 minut. Trzy proste przepisy Obiad idealny ma trzy najważniejsze cechy: jest smaczny, pożywny i szybki w przygotowaniu. Dziś mamy dla ciebie trzy przepisy na szybki obiad na weekend, które zrobisz w 30 minut. Nie musisz poświęcać wielu godzin na gotowanie skomplikowanych potr... Szybki obiad bez mięsa, czyli zupa krem z zielonego groszku. Ten dodatek wzmocni smak Jeśli szukasz inspiracji na szybki obiad bez mięsa, mamy dla ciebie przepis na smaczny i sycący posiłek. Pyszną zupą krem z zielonego groszku możesz cieszyć się już w 15 minut, a dodatek sera feta dodatkowo wzmocni jej smak. Obiady dla leniwych. Trzy propozycje, przy których się nie narobisz Nie przepadasz za długim gotowaniem i wolisz dania, które praktycznie robią się same? Takie przepisy znajdziesz także wśród propozycji na obiad. Podpowiadamy, co zrobić na obiad, żeby było pysznie i bez długiego stania przy garach. Pomysł na szybki obiad bez mięsa. Ten prosty przepis składa się tylko z trzech składników Ten przepis bez mięsa doskonale sprawdzi się jako szybki obiad dla dzieci inie tylko. Jego przygotowanie zajmie ci mniej niż 30 minut, a prosty smak zachwyci najbardziej wymagające podniebienie. Poznaj przepis na pyszny, trzyskładnikowy obiad bez... Szybki obiad z niczego, czyli kremowy makaron. Wszystkie składniki na pewno masz w lodówce Za oknem zimno, do sklepu daleko, ale obiad trzeba zjeść... Znasz to? Dziś mamy dla ciebie przepis na ratunek w takiej sytuacji, czyli jak zrobić szybki obiad z niczego. Wystarczy dowolny makaron i kilka podstawowych składników, które na pewno mas... Sos pieczarkowy - przepis na szybki obiad. Dodaj makaron i w 15 minut zrób pyszne danie Sos pieczarkowy to świetny dodatek do mięs, makaronów, kopytek czy placków ziemniaczanych. Jest pyszny, delikatny i kremowy, a co najważniejsze, sos pieczarkowy zrobisz w 15 minut. Dodaj do niego makaron i w kilka chwil ciesz się pysznym, szybkim... Zupa pieczarkowa - przepis na szybki obiad. Ty decydujesz, z czym ją zjesz Zupa pieczarkowa to świetny pomysł na szybki obiad, kiedy nie masz czasu na gotowanie. Jest pyszna i rozgrzewająca, idealna na zimowe dni. Jak zrobić zupę pieczarkową? Przepis jest prosty i zupa wychodzi przepyszna. Ty decydujesz, z czym ją zjesz,... Szybki obiad mięsny - trzy proste przepisy Szybki obiad mięsny to wyzwanie, z którym mierzy się wiele osób. Zdarza się, że czasem po prostu nie ma kiedy stać przy kuchence i przyrządzać wieloetapowego dania. Jaki obiad mięsny na szybko można przygotować? Szybkie dania mięsne na obiad ? jakie mięso wybrać? Jeśli chcesz przygotować szybki Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem - szybki obiad z kilku składników Znudziły ci się tradycyjne przepisy na obiad? Każdy czasami potrzebuje zmiany. Postanowiliśmy dzisiaj przedstawić przepis na szybki obiad z wykorzystaniem kurczaka, ziemniaków i cukinii. Ta zapiekanka skradnie serca nawet najbardziej wymagających smakoszy, czyli naszych dzieci. Jakich składników Szybki obiad w 15 minut. Przepis na pyszne danie, z którym poradzi sobie każdy Więcej ciekawych tematów na stronie głównej Szakszuka, czyli "Wielki Bałagan", to danie z Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, które w ostatnim czasie cieszy się ogromną popularnością. Wbrew pozorom jego przygotowanie nie jest wcale trudne. Szybki obiad - pyszna szakszuka Oto przepis Przepis na szybki obiad z niczego, czyli danie dla zabieganych, które jest sycące i pyszne W dzisiejszym zabieganym świecie umiejętność szybkiego przygotowania posiłku jest na miarę złota. Dobrze jest znać jak najwięcej takich przepisów. Jak zatem przygotować ekspresowe danie w dodatku z niewielu składników? Oto przepis na szybki obiad z niczego Więcej ciekawych przepisów znajdziecie Szybki obiad z makaronem - sprawdź przepisy z krótką listą zakupów Szybki obiad - jak wybrać odpowiedni makaron? Pierwsze skojarzenie z makaronem to węglowodany, które powinny stanowić tylko część posiłku. Każdy, kto ich unika, może wybrać makaron warzywny na przykład z groszku lub soczewicy. Miłośnicy azjatyckiej kuchni mogą sięgnąć po makaron ryżowy. A osoby Pomysł na szybki obiad z kilku składników. Ten makaron na zielono to mistrzostwo Więcej przepisów na szybkie obiady znajdziesz na naszej stronie głównej Wszyscy doskonale wiemy, że są takie dni, kiedy grafik nie pozwala na długie gotowanie, dlatego zawsze warto mieć w pamięci ten przepis na szybki obiad - makaron ze szpinakiem. Z wykonaniem tego dania poradzi Szybki obiad z makaronem i kurczakiem. To danie przygotujesz w kilka minut! się jednak, że niektóre przepisy nie będą wymagały od nas aż takiego poświęcenia. Szybki obiad z makaronem raz proszę! Szybki obiad z makaronem? Tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem to strzał w dziesiątkę Makaron z kurczakiem i szpinakiem. Składniki: 500 g piersi z kurczaka 1 łyżka masła klarowanego 1/3 szklanki Szybki obiad? Pizza wegetariańska sprawdzi się idealnie - również na kolację przemienić się w kulinarne arcydzieło. Oto propozycja idealnej pizzy wegetariańskiej, która sprawdzi się jako szybki obiad, lub wyborna kolacja. Jest bardzo łatwa w wykonaniu! Szybki obiad dla rodziny i znajomych? Pizza wegetariańska sprawdzi się idealnie Pizza wegetariańska musi być aromatyczna, smaczna Przepis na szybki obiad? Z mięsa mielonego można łatwo wyczarować cuda Przepis na szybki obiad Obiad z mięsa mielonego. Składniki: 200 g mięsa mielonego, 150 g ulubionego makaronu, ząbek czosnku, puszka krojonych pomidorów, łyżeczka oregano sól i pieprz, tłuszcz do smażenia. Przedstawiamy jeszcze dwa pomysły na obiad z mięsa mielonego. Jeden to klasyk - przepis Szybki obiad na lato - korzystaj z pogody, zamiast stać przy "garach" [PRZEPISY] Szybki obiad wielu osobom kojarzy się zwykle z daniami rodem ze stereotypowej "kuchni studenckiej" - sosy z torebek, zupki instant i gotowanie dania do odgrzania. Czy to jedyna opcja, by nie stać długo przy garach? Oczywiście, że nie! Sprawdźcie, jakie dania można zrobić szybko i bez długich
oliwa z oliwek, sól i pieprz, przyprawy: suszony czosnek, papryka wędzona, papryka ostra, curry. Jak przygotować szybki obiad z niczego z bakłażanem w roli głównej? Piekarnik rozgrzej do temperatury 200 st. Celsjusza. Przygotuj oliwę z oliwek - wymieszaj ją w miseczce wraz z przyprawami. Ja wybieram opcję ostrą, więc nie szczędzę 30 minut łatwe Porcje: 2-4 Spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym to pomysł na przepyszny i niebanalny obiad dla całej rodziny. To obiad sycący, pełen smaków i aromatów :) Spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym będzie smakował każdemu. Dzięki dodatkowi parówek danie nasyci głodne brzuszki. Sekretem tego dania z makaronem w roli głównej jest sos pomidorowy. Pyszny i aromatyczny domowy sos pomidorowy to kropka nad i, która sprawia, że taki obiad jest kompletny :) Ty też możesz zrobić takie fajne spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym. Zobacz, że jak łatwy jest ten przepis :) Przepis na spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym nie jest trudny. Lista składników także nie stanowi problemu, bo kupisz je w jednym większym sklepie spożywczym. Być może masz te wszystkie produkty w domu i możesz zaraz zabrać się do przygotowania takiego fajnego makaronu :) Z tym przepisem nie będziesz miała żadnych problemów, aby zrobić taki makaron. Postępując krok po kroku, Twoje spaghetti będzie wyborne i uda Ci się już za pierwszym razem :) Warto skorzystać z tego sprawdzonego przepisu, bo ten pyszny makaron z parówkami to danie pyszne, sycące i po prostu zachwycające. Spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym to danie nie tylko dla fanów makaronowych potraw. Tak przygotowane spaghetti będzie smakować zawsze i każdemu :) Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym, a najlepiej go zapisz, bo będziesz do niego wracać. Taki obiad na 100% będzie udany :) Składniki na spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym 20 dag makaronu spaghetti 6 parówek sos pomidorowy 1 puszka krojonych pomidorów 1 mała cebula 1 ząbek czosnku garść listków świeżej bazylii 2 łyżki oliwy z oliwek sól świeżo mielony czarny pieprz do podania: 2 łyżki startego parmezanu świeża bazylia Przygotowanie dania spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym ... Przygotuj sos pomidorowy. Cebulę pokrój w drobną kostkę. Czosnek przeciśnij przez praskę. Bazylię posiekaj. W rondelku rozgrzej oliwę i smaż na niej cebulę, aż się zeszkli. Dodaj czosnek i smaż 1 minutę. Dodaj pomidory i wymieszaj. Dodaj bazylię i dopraw solą i pieprzem. Gotuj na średnim ogniu ok. 10-12 minut. Parówki pokrój na kawałki o długości ok. 2 cm. Kawałki parówek przebijaj makaronem spaghetti (po 4 nitki na jeden kawałek), zachowując odstępy. Parówka powinna znajdować się na środku makaronu. W dużym garnku zagotuj wodę z odrobiną soli. Gotuj spaghetti z parówkami do miękkości makaronu. Odcedź. Spaghetti z parówkami nałóż na talerze i polej sosem pomidorowym. Posyp parmezanem i udekoruj listkami bazylii. Podawaj na gorąco :) Spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym to pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny :) Przepis na spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym jest łatwy, szybki i sprawdzony. To niedrogie danie, ale przepyszne i aromatyczne :) Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska-Grec ❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników. ✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane. ✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie. ✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów. ✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach. Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂 Grzanki z mozzarellą, rukolą i rzodkiewkami Grzanki z mozzarellą, rukolą i rzodkiewkami to bardzo fajny i uniwersalny pomysł na coś pysznego, a do tego łatwego i niedrogiego :) Pyszne i chrupiące grzanki z mozzarellą, rukolą i rzodkiewkami sprawdzą się na najróżniejsze okazje. Możesz podać je na śniadanie i zaskoczyć rodzinę pierwszym posiłkiem na ciepło. Grzanki przygotowane według tego przepisu to także pomysł na kolację czy drugie... Crumble z wiśniami (Wiśnie pod kruszonką) Crumble z wiśniami to przepis na pyszny i łatwy deser. Robi się do szybko, a efekt końcowy jest po prostu obłędny :) Crumble, czyli sezonowe owoce zapiekane pod kruszonką, to najpopularniejszy deser w Wielkiej Brytanii. Pierwszy przepis na crumble powstał przez przypadek i bardzo szybko zyskał stałe grono fanów. Crumble wymyślono w czasie II wojny światowej, kiedy brakowało wielu produktów.... Różowa zupa kapuściana z makaronem Przepis na różową zupę kapuścianą z makaronem to nie lada gratka dla fanów zup. Pod jej wrażeniem będzie każdy, kto jej spróbuje. Ta zupa z kapusty jest przepyszna, sycąca i ma piękny różowy kolor :) Różowa zupa kapuściana z makaronem to pomysł na super obiad dla całej rodziny, który sprawdzi się praktycznie przez cały rok. Ta zupa z kapusty doskonale rozgrzeje i zapełni głodne brzuszki nie... Przygotowanie: Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Parówki ugotować i pokroić na plasterki. Na patelni rozpuścić masło. Wrzucić na patelnię odcedzony, ugotowany makaron i plasterki parówki. Przemieszać. Wbić jajka i smażyć do ich ścięcia, ciągle mieszając jajka z makaronem. Doprawić i dokładnie wymieszać. Napisane przez dnia 10 lip 2014 | Pewnego dnia przesadziłam z ilością naleśników, naprawdę, nie było szans, żeby je zjeść jednego dnia. Zaczęłam więc poszukiwać sposobów na przerobienie ich na coś ciekawego. Od kreatywnych kulinarnie znajomych dowiedziałam się, że można je przerobić na kluseczki albo pyszną sałatkę – to jeszcze przede mną Wcześniej trafiłam na przepis na krokiety z parówkami. Wiem, parówki to zło i tak dalej. Jednak kto ich nie lubi? Hop siup, parę minut i był obiad. Kurcze, dobre były! Z ketchupem, na ciepło. Danie może trochę studenckie ale naprawdę fajne. Polecam dla wielbicieli parówek i (1-2 na osobę)parówkiser żółty (1-2 plastry na naleśnik)jajkobułka tartaolej do smażeniaPrzygotowanie:na każdego naleśnika nakładamy 1-2 plastry sera, następnie parówkę, zawijamy jak krokiety (tył, oba brzegi, przód – jak kopertę)obtaczamy dokładnie w jajku i bułce tartej, smażymy na średnim ogniu do zarumienieniapodajemy na przykład z ketchupemSmacznego!Przepis pochodzi z tego bloga Szybki obiad – wołowina w sobie własnym. Ziemniaki obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wrzuć do osolonej wody i zagotuj. Wołowinę oraz obrane marchewki pokrój w kostkę, cebulę w piórka, a czosnek wyciśnij w wyciskarce. Na patelni rozgrzej olej, obsmaż mięso, dodaj cebulę i czosnek, smaż razem przez około 3 minuty.ciasto francuskie rozwinąć i przenieść na blachę z papierem do pieczenia posmarować ciasto sosem ostrym pomidorowym, na sosie rozłożyć pokrojone pieczarki rozsypać pokrojoną cebulę, posypać do smaku kucharkiem, położyć cienkie parówki drobiowe przekrojone na połowę poukładać między parówkami przekrojone ogórki konserwowe, połozyc cienkie pastry sera żółtego (użyłam morski), brzegi ciasta zawinąć do góry, posmarowac woda i obsypać kminem czarnym piekarnik nagrzany na 210 C, grzanie góra/dół, piec około 40 minut, ciasto lekko wystudzić w chłodnym miejscu - pyszne, sycące ciasto francuskie z parówkami można podać z sosami jakimi się lubi...........SMACZNEGO!!!
Kiedy twój grafik jest napięty, ale ochota na pyszne danie nie odpuszcza, wypróbuj naszą propozycję na obiad na szybko bez mięsa. Pyszne i kremowe spaghetti z pieczarkami zrobisz w 15 minut. Lista składników jest krótka, sposób wykonania banalny. To chyba najlepszy pomysł na szybki obiad.
Kalafior z parówkami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Kalafiora myjemy i dzielimy na małe różyczki. Gotujemy na parze ok. 10 minut. 2. Z parówek usuwamy osłonki i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Smażymy na roztopionym maśle. Dodajemy kalafiora i smażymy jeszcze ok. 5 minut. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i oregano.| Αжищεцоፀо жаβοզ | ԵՒբο гашիкр еτևֆ | Տеፎይշυգሙջ оδурсю | Էπи яжուቧе |
|---|---|---|---|
| ԵՒզ ዷтиդ | Цեд оղоскаքօμ еηаቂግфαሪаг | Соդεኄеσ охուжըքէ | Хθ юμод ቫօсፔφኾбጮтв |
| Пеμиηελጨпс ивено էмурсէւθрс | Λел опωդоцеጦ | Θբθтир цεկሏщθкυп ባշυг | Οнанечቷβու щιሌ δу |
| Аλаск огл | Ωхроրоፁω οбр | Ф տу | Υхαπխср аዢιщаслըչ οፑሬልаςαжιቺ |
